Coaching con il Metodo Gangemi
Ritrova energia, lucidità mentale e forma fisica
Anche se lavori molto e vivi sotto stress – In 12 settimane, grazie ad un percorso clinico integrato per uomini over 30, imprenditori e professionisti, che si sentono stanchi, bloccati fisicamente e mentalmente nonostante dieta e allenamento.
Il nostro obiettivo
Se senti che il tuo corpo non risponde più come prima, probabilmente ti riconosci in questo:
- Ti alleni e mangi “bene”, ma il grasso addominale non va via
- Ti svegli già stanco e vai avanti a caffè
- Dormi male o ti svegli con la mente accesa
- Hai meno forza, meno
libido, meno concentrazione
- Ti senti costantemente in riserva, anche nei periodi tranquilli
Metodo Gangemi™
Reset NeuroMetabolico
Un percorso di 12 settimane che lavora prima sul sistema che produce energia, poi su alimentazione, allenamento e composizione corporea.
Perché è diverso dagli altri
- Non parte solo dalla dieta, ma dalla regolazione del sistema nervoso
- Non spinge di più, rimette il corpo nelle condizioni di rispondere
- È progettato per vite intense, non per chi ha tempo illimitato
I pilastri del metodo
- Regolazione dello stress e del sistema nervoso
- Nutrizione funzionale neuro-metabolica
- Allenamento compatibile con il recupero
- Ottimizzazione di ormoni, sonno e ritmo circadiano
Come funziona
2. Piano personalizzato Alimentazione, integrazione e allenamento costruiti su di te, non su un modello standard.
3. Supporto e monitoraggio continuo Check periodici, adattamenti costanti e guida reale lungo tutto il percorso. (Ogni 7-10 giorni)
Benefici
- Sai cosa mangiare senza stress mentale
- Recuperi energia stabile durante la giornata
- Dormi meglio e ti svegli più lucido
- Torni ad allenarti senza sovraccaricare il sistema nervoso
- Riprendi il controllo del tuo corpo e delle tue prestazioni
Offerta
Il percorso include:
- 12 sessioni di coaching clinico 1:1
- Piano nutrizionale ed integrativo neuro-metabolico personalizzato
- Supporto diretto durante il percorso (Whatsapp)
- Programma di allenamento su misura (casa o palestra)
- Materiale educativo su stress, ormoni e performance
- Routine vagali e circadiane personalizzate
Valore percepito e accesso
Valore complessivo del percorso: superiore ai 2.000 €
Accesso solo su candidatura, pochi posti limitati mensili per garantire un servizio ottimale.
Non è un percorso per tutti.
È pensato per chi vuole risultati reali e sostenibili nel tempo.
Durante la call valuteremo se il Metodo Gangemi™ è adatto al tuo caso.
FAQ
E se ho poco tempo?
Il percorso è progettato per vite piene. Ottimizziamo le energie, non aggiungiamo carico.
E se non so cucinare?
I piani sono semplici, pratici e compatibili con lavoro e famiglia.
È adatto a chi ha problemi ormonali o stress elevato?
Sì. È esattamente da lì che parte il metodo.
Quanto dura il percorso?
12 settimane strutturate, con strategia di mantenimento finale.